كيفية استخدام قشور الموز لتبييض الأسنان في 3 أسابيع

أكدت الطبيبة الفرنسية مارتين زيسرمان فعالية قشور الموز في تبييض الأسنان طبيعياً خلال 3 أسابيع فقط.

تشير الدراسات إلى أن قشور الموز تحتوي على معادن مهمة مثل البوتاسيوم والمغنيزيوم والمنغنيز، والتي تساهم في إزالة البقع عن الأسنان دون أن تلحق أي ضرر بمينا الأسنان.

أوضحت الطبيبة زيسرمان أن طريقة استخدام قشور الموز بسيطة ومناسبة للاستخدام اليومي حيث يتم اختيار حبة موز ناضجة وتقطيع جزء من قشرتها إلى ثلاثة مستطيلات بطول 10 سنتيمترات، مع استعمال الجانب الداخلي من كل مستطيل على التوالي لفرك الأسنان من اليسار إلى اليمين لمدة دقيقتين تقريباً.

بعد ذلك، يترك بقايا الموز على الأسنان لمدة 10 دقائق قبل تنظيفها بفرشاة أسنان جافة، ثم يتم تنظيف الأسنان بالمعجون كما هو معتاد.

وتنصح الطبيبة بتكرار هذه الخطوة مرتين يومياً لمدة 3 أسابيع على الأقل للحصول على النتيجة المرجوة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن إزالة الجانب الداخلي من قشور الموز باستخدام السكين، ثم يتم خلطه مع القليل من الغليسيرين واستعمال الخليط كبديل لمعجون الأسنان.

وتوصي الطبيبة بتكرار هذه الخطوة بعد كل وجبة أو على الأقل مرتين يومياً.

من الجدير بالذكر أن هذه الطريقة لا تعتبر بديلاً لعناية الأسنان الروتينية، بل تعد إضافة طبيعية ومكملة لها لذلك، ينصح بزيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم واتباع نصائحه للحفاظ على صحة الأسنان واللثة.